Od lat słyszymy o cudownych dietach, unikalnych, które również obiecują niemożliwe: dziś trochę odbiegamy od tego stereotypu i proponujemy nową i skuteczną dietę za darmo. Marketing, który obraca się wokół odchudzania, walki z nadwagą i otyłością jest gigantyczny: liczby mogą odwrócić głowę każdego człowieka, a inwestycje w tym obszarze są milionerami. Kiedy słyszysz słowo dieta, …
L-karnityna została odkryta w 1905 roku jako składnik tkanki mięśniowej, dwóch izomerów ale jej budowa chemiczna została wyjaśniona 20 lat później. Z chemicznego punktu widzenia substancja ta wygląda jak biały proszek, l karnityny w organizmie bardzo dobrze rozpuszczalny w odchudzanie l karnityna wodzie i o dobrej odporności termicznej. L-karnityna jest składnikiem odżywczym podobnym do witamin …
Dieta dr Dąbrowskiej to propozycja dla osób, które chcą zrzucić zbędną wagę. Składa się z dwóch etapów, których celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn i przywrócenie równowagi wewnętrznej. Funty, przed którymi uciekamy, są w rzeczywistości efektem drugorzędnym. Oznacza to, że na diecie dr Dąbrowskiej może skorzystać cały świat, nie tylko osoby z diety oczyszczającej nadwagą. …
Dieta ketogeniczna należy do diet, które wzbudzają największe zainteresowanie w sieciach społecznościowych. Wynika to z faktu, spadek że dowody naukowe dieta ketogeniczna potwierdzają jego liczne korzyści: utratę wagi, poprawę metabolizmu, lekarzem kontrolę glikemii. Należy koniecznie zrozumieć, dlaczego ta dieta to nie tylko kolejna „dieta”, ale zdrowy model odżywiania. Ale czym właściwie jest dieta ketogeniczna? Czy …
Dieta ketogeniczna – zasady, wady i zalety, przykładowy jadłospis Read More »
Dieta na odchudzanie z dużą ilością przekąsek? Wydaje się to dziwne, ale można schudnąć! Dieta na odchudzanie ze strategiczną tygodniową dietą. Rozpoczęcie diety teraz, kiedy nie możesz (prawie) wyjść z domu, nie jest łatwym wyborem. Również dlatego, że jeśli nie masz sprzętu fitness, spalanie kalorii tylko z darmowymi ćwiczeniami ciała nie jest łatwe, nawet po zajęciach …
Dieta na odchudzanie 2021: cotygodniowa dieta z bogatego menu Read More »
